Maaari ka bang mawalan ng dalawang bato sa corset diet? Ito ay ang bagong slimming craze - pagpisil sa mga corset upang maputol ang iyong gana na parang gastric band
Ni Amanda Cable para sa Daily Mail
Nai-publish:23:50 GMT, 10 Nobyembre 2013| Na-update:18:35 GMT, 11 Nobyembre 2013
235
Tingnan
mga komento
Una sa umaga, pagkatapos niyang maingat na ilapat ang kanyang moisturizer at bago siya mag-spray ng kanyang sarili ng pabango, huminga ng malalim si Caroline Jones at ginagawa ang naging mahalagang bahagi ng kanyang gawain bago ang almusal.
Pag-abot sa kanyang lingerie drawer, inilabas niya ang isang corset, ibinalot ito sa kanyang katawan at mahigpit na ikinabit ang pitong metal clasps na nagbubuklod sa tela.
Agad na lumiit ang kanyang 27in na baywang sa 25in, ngunit ang pansamantalang pagbawas sa kanyang baywang ay hindi ang layunin.
Deboto: Sinabi ni Caroline Jones, 54, na ang pagsusuot ng corset ay nagbigay-daan sa kanya na mawalan ng dalawang bato sa loob ng siyam na buwan - at ibinaba siya mula sa isang sukat na 16 hanggang sa isang sukat na 12.
Para sa 54-taong-gulang na si Caroline, alam niya na kapag siya ay umupo sa kanyang kahoy na mesa sa kusina upang kumain ng kanyang almusal, habang ang bakal na 'buto' ng corset ay mahigpit na sinisipsip ang kanyang tiyan sa lugar, bawat subo na kanyang nauubos ay magkakaroon ng pagsisikap - at ang kanyang tiyan ay mabilis. pakiramdam busog.
Ang resulta? Mas maliit na pagkain — at mas kaunting calorie.
Uulitin ng ina ng isa mula sa Oxford ang ritwal na ito bago ang bawat pagkain sa buong araw.
Sinabi niya na ang pagsunod sa rehimeng ito ay nagbigay-daan sa kanya na mawalan ng dalawang bato sa loob ng siyam na buwan — at ibinaba siya mula sa isang sukat na 16 hanggang sa isang sukat na 12.
At kahit na iniisip ng karamihan sa mga kababaihan na ang kanyang baywang ay nakakainggit na slim - dati itong 30in - determinado siyang panatilihin ang disiplina.
Si Caroline ay isa sa libu-libong kababaihan sa UK na bumili ng lumang damit na panloob sa layuning pumayat.
Tinaguriang 'corset diet', ang pagkahumaling ay nagmula sa Hollywood - saan pa? —kung saan ang mga bituin ay nagpahayag tungkol sa kakayahan ng corset na alisin ang iyong baywang.
Ang aktres na si Jessica Alba ay umasa sa kanila upang bumalik sa hugis pagkatapos ng pagbubuntis, na nagsasabi: 'Nagsuot ako ng double corset araw at gabi sa loob ng tatlong buwan. Pawisan ito, ngunit sulit ito.'
Kahit na ang super-slim na si Gwyneth Paltrow ay napapabalitang gumamit ng isa.
'Sa unang pagkakataon sa mga buwan, naramdaman kong maganda ang hitsura ko,' sabi ni Caroline
Ngayon ay sumikat sila sa UK, kung saan iginigiit ng mga deboto na sa pamamagitan ng paghihigpit sa baywang — ang mismong aksyon na minsan ay nakita ang mga korset na hinatulan bilang 'mga instrumento ng pagpapahirap' at mga simbolo ng pang-aapi ng lalaki sa katawan ng kababaihan - ang isang korset ay gumagawa ng perpektong timbang tool sa pagkawala - pagsisikip ng tiyan at iniiwan ang nagsusuot ng pakiramdam na busog pagkatapos ng mas maliit na pagkain, kaya nawalan ng gana. Ito ay parang isang panlabas na gastric band.
Ang konsepto ng corset ay pinasimunuan ng isang doktor sa Beverly Hills. Sinasabi ng plastic surgeon na si Alexander Sinclair na ang ilan sa kanyang mga pasyente ay permanenteng nawalan ng anim na pulgada mula sa kanilang baywang sa pamamagitan ng pagsusuot ng isa.
Hindi lamang binabago ng corset ang iyong pigura sa pamamagitan ng 'paggalaw sa mga tadyang', sabi ni Dr Sinclair, ngunit ang compression ay muling nagsasanay ng gana, na humahantong sa pangmatagalang pagbaba ng timbang.
Nagbabala ang ilang eksperto sa medikal tungkol sa mga potensyal na implikasyon sa kalusugan ng pagsusuot ng gayong mahigpit na item ng pananamit.
Ngunit hindi ito nag-aalala kay Caroline, isang credit control manager. Natuwa lang siya na sa wakas ay natagpuan niya ang isang bagay na gumagana pagkatapos ng mga taon ng yo-yo dieting nang walang tagumpay.
'Nang masira ang kasal ko noong 2012, naabot ko ang lahat ng oras na mababa,' paggunita niya.
'Naiinis ako sa hitsura ko. Sinubukan ko ang WeightWatchers, ngunit sa tuwing masusulyapan ko ang aking sarili sa salamin, ito ay magpapadala sa akin sa isang spiral.
'Sobrang nawalan ako ng pag-asa — ang tanging natitira ay tila pagkain.
‘Kahit anong pilit ko, parang walang diet. Ngunit napansin ko na sa tuwing nagsusuot ako ng masikip na maong, hindi ako kumakain ng marami.
'Kaya nag-Google ako ng mga corset, natuklasan ang corset diet at nag-order ng isa doon at pagkatapos.'
Ginawa upang sukatin, ang corset ni Caroline ay nagkakahalaga ng £120 at dumating sa loob ng linggo.
‘Yung korset agad ang nagbigay sa akin ng mas magandang postura. At ang katotohanan na ang aking baywang ay mukhang mas payat ay nagbigay sa akin ng isang instant boost.
'Sa unang pagkakataon sa mga buwan, naramdaman kong maganda ang hitsura ko.
'Hindi ko na kailangang mag-alala tungkol sa kung ano ang aking kinakain, dahil ang korset ay natural na nagtulak sa akin na kumain ng mas kaunti.
'Ito ay napakahigpit sa una ay isinusuot ko lamang ito ng isang oras, at dinagdagan ito ng kalahating oras bawat araw hanggang sa maisuot ko ito ng limang oras.
'Walang sinuman ang nakapansin nito sa ilalim ng aking damit, at ang aking likod ay parang mas tuwid. Nagawa kong mapanatili ang magandang postura kahit sa aking mesa buong araw.'
Ang mga unang tunay na pagbabago ay naging maliwanag pagkatapos ng mga tatlong linggo.
'Akala ko ito ay pagpapahirap, ngunit nadama ko ang hindi kapani-paniwalang pambabae at sexy,' sabi ni Mandy Baker
‘Yung baywang ko, parang nananatiling naka-nipped in, kahit natanggal na yung corset. Alam kong nakakarinig ka ng mga nakakatakot na kwento tungkol sa mga corset na nakakasira ng mga panloob na organo, ngunit kung ito ay nagdudulot ng mga problema, ito ay masakit,' sabi niya.
'Wala naman akong sakit.'
Inilalagay niya ito bago ang bawat pagkain — pinapanatili ito ng ilang oras pagkatapos nito hanggang sa matunaw ang kanyang pagkain.
Bagama't hindi nag-aalala si Caroline, nagpahayag ang mga medics ng mga alalahanin tungkol sa pisikal na epekto ng mga corset, na may ilang babala na ang pangmatagalang paggamit ay maaaring makasugat ng mga panloob na organo, makapinsala sa balat at makapagpigil sa paghinga.
Si Propesor Pierre-Marc Bouloux, endocrinologist sa Royal Free Hospital ng London, ay may mga alalahanin tungkol sa pagkahumaling.
'Ang paggamit ng mga corset bilang isang mahigpit na aparato ay nangangahulugan na ang iyong tiyan ay hindi maaaring lumaki - mayroon lamang napakaraming espasyo. Bagama't malamang na hindi mo maalis ang mga panloob na organo, maaari mong hadlangan ang paggalaw ng paghinga.
'Ang mga taong napakataba ay nabawasan na ang kapasidad ng baga, kaya ang paglalapat ng karagdagang presyon sa diaphragm ay maaaring magdulot ng mga problema sa paghinga.
Gayunpaman, inamin niya na, kung ginamit nang matino at para sa isang limitadong oras, ang isang corset ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na tool sa pandiyeta.
'Kung kailangan mo lamang magbawas ng katamtamang timbang at isuot ito sa araw, o bago kumain, walang dahilan para ito ay magdulot ng pinsala.'
Si Mandy Baker, 31, isang marketing manager mula sa Bournemouth, ay walang alinlangan tungkol sa pagiging epektibo ng kanyang corset.
Nang mag-propose ang kanyang nobyo, si Richard, siyam na buwan na ang nakakaraan, nagsimula siyang mag-panic tungkol sa kung ano ang magiging hitsura niya sa kanyang damit-pangkasal.
'Sa paanuman, na-crept ako hanggang sa isang sukat na 16, sa paligid ng ika-11 - marami para sa aking 5ft 3in na taas.
'Dapat ay nasasabik ako, ngunit ang naiisip ko lang ay kung gaano ako kahirap magmukhang puti.'
Nag-scoring sa internet, napunta siya sa corset diet at, pagkatapos basahin ang mga testimonial, nag-order siya ng black, boneed corset sa halagang £90.
'Akala ko ito ay pagpapahirap, ngunit nadama ko ang hindi kapani-paniwalang pambabae at sexy,' paggunita niya.
Sinuot niya ang corset sa loob ng limang oras sa isang araw at pagkaraan ng isang buwan ay napansin niyang nananatili ang indentation sa kanyang baywang pagkatapos niyang tanggalin ito.
Hindi na kinailangan ni Katherine Hudson, 33, na putulin ang kanyang mga paboritong pagkain para pumayat
Ngayon, pagkalipas ng walong buwan, siya ay isang malusog na siyam at kalahating bato at naging sukat na 12 mula sa sukat na 16.
'Ito ay isang tagumpay na hindi ko na kailangang magsuot ng korset sa buong araw, ngunit inilalagay ko ito sa oras ng hapunan,' sabi niya.
'Ang banayad na presyon ay nangangahulugan na kinakain ko ang aking pagkain nang mas mabagal. Ito ay kontrol sa bahagi nang hindi kinakailangang subukan.'
Ngunit nagbabala ang dietitian na si Priya Tew na habang ang pagsusuot ng corset ay maaaring makatulong sa pagkontrol ng bahagi, mahalagang tiyakin na ang mga bahaging iyon ay naglalaman ng mga tamang pangkat ng pagkain.
'Ito ay hindi lamang isang kaso ng paglalagay ng isang corset at makita ang mga pounds na bumababa,' sabi ni Priya.
‘Kailangan mo pa ring kumain ng masustansyang pagkain. Kung hindi, ang iyong katawan ay maaaring magkaroon ng kakulangan sa mga bitamina at mineral.'
Ngunit para kay Katherine Hudson, ang pinakamagandang bagay tungkol sa pagsusuot ng corset araw-araw sa loob ng tatlong taon ay hindi lamang na nawalan siya ng bato at nalaglag ang sukat ng damit, ngunit hindi na niya kailangang gupitin ang kanyang mga paboritong pagkain para magawa ito.
'Dahil sobrang payat sa aking kabataan, tumaas ako ng ilang sukat ng damit sa 12 sa aking 20s, pagkatapos ng isang stint na nagtatrabaho sa America kung saan ang mga bahagi ng pagkain ay napakalaki,' sabi ng 33-taong-gulang, na nakatira malapit Eastbourne kasama ang kanyang kapareha at tatlong taong gulang na anak na babae.
'Ngunit hindi ko kayang pamahalaan ang isang mahigpit na diyeta. At talagang naniniwala ako na ang mantikilya, full-fat na gatas at mga pagkain tulad ng tsokolate ay nariyan upang tangkilikin bilang bahagi ng isang balanseng diyeta.'
Kaya si Katherine, direktor ng isang kumpanya ng kaganapan, ay tumingin sa kasaysayan para sa tulong.
'Lagi kong hinahangaan ang mga babaeng Victorian sa kanilang maliliit na baywang, at naisip ko na marahil ang isang korset ay maaaring gumana din para sa akin,' sabi niya.
Ang isang maliit na pananaliksik ay nagsiwalat ng Everyday Corset mula sa Victoria Whiteland. Isang corsetiere na nagtrabaho sa Rigby & Peller, ang interes ni Victoria ay napukaw nang bigyan ang kanyang kapatid ng orthopedic corset upang tulungan siyang makabawi mula sa isang rugby injury sa kanyang vertebrae.
'Ito ay isang gawa ng engineering,' paggunita niya.
Kaya't nagpatuloy si Victoria sa pagdidisenyo ng mga corset na sapat na komportable para isuot araw-araw — sa una ay sikat sa mga babaeng may scoliosis, isang kurbada ng gulugod, at sa mga may ME o Chronic Fatigue Syndrome, na natagpuan na ang suporta ay nagpabuti ng kanilang postura at nabawasan ang sakit at pagkapagod.
Sinabi ni Victoria: ‘Noong una akong nagsimulang magdisenyo ng mga corset, 20 taon na ang nakalilipas, ang mga ito ay itinuring na kinky underwear, o pahirap na Victorian relics. Ngunit pinahihintulutan nila ang isang babae na sulitin ang kanyang pigura, anuman ang kanyang laki.
Anong baywang!
Ang mga korset ay dating walang bono na linen na waistcoat na isinusuot ng mga babaeng Pranses para sa mga impormal na okasyon
'Alam ng aming mga lola na maaaring hubugin ng corsetry ang pigura.
'Sa palagay ko ay hindi nagkataon na mula nang sila ay hindi na pabor, ang nasa katanghaliang-gulang na pagkalat ay nagsimula nang mas bata.'
Sumang-ayon si Katherine: ‘Ang pagsusuot ng corset ay nagpaunawa sa akin kung gaano karami ang kinakain ko.
'Gusto ko ang pakiramdam ng suporta na ibinibigay nito sa aking mga kalamnan sa tiyan.
'Hinihikayat ako na hawakan sila nang mahigpit at mas tono sila kaysa dati. Mas payat ako kaysa sa bago ko magkaroon ng aking anak na babae.'
Bumaba siya sa sukat na 10 sa loob ng anim na buwang pagsusuot ng corset.
Henry Parslow-Jones, tagapagtatag ng The Corset Diet website, na nagbebenta ng 'waist-training corsets na idinisenyo para sa layunin ng pagbaba ng timbang', ay nagsabi na ito ang perpektong sagot para sa mga kababaihan na kung hindi man ay magpupumilit na manatili sa isang calorie-controlled na diyeta.
'Pinababawasan nito ang bahagi ng tiyan sa pamamagitan ng paglalapat ng banayad at pare-parehong presyon - mas katulad ng isang nakakapanatag na yakap kaysa sa isang pisil,' paliwanag niya.
'Ang mga babaeng nahihirapan sa pagkontrol sa bahagi, o mga yo-yo dieter, ay nalaman nilang iniiwan sila nang walang gutom.
Sa katunayan, inaangkin niya na ang pagsusuot ng corset sa loob ng tatlo hanggang apat na oras sa isang araw ay muling i-modelo ang baywang nang buo, nang permanente itong paliitin ng hanggang anim na pulgada.
Ang underwear na nagpapaganda ng postura na nangangako ng instant figure fix at pangmatagalang pagbaba ng timbang ay isang mapang-akit na pag-asa — ngunit paano naman ang mga kritiko na nagmumungkahi na sila ay pinakamahusay na natitira sa nakaraan?
Ang taga-disenyo na si Victoria Whiteland ay nagsabi: 'Tinitingnan namin ang mga panahon ng Dickensian, at iniisip na sila ay sira ang ulo upang pumunta sa gayong kalabisan.
'Pero sigurado ako kung makikita nila kaming nagli-liposuction o gastric band ngayon, iisipin nilang kami ang mga baliw.'
Karagdagang pag-uulat ni Sadie Nicholas
Paano makakuha ng 20-pulgadang baywang
- Ang mga unang corset ay lumitaw noong panahon ng Greek. Noong panahon ng Victoria, ang mga babae ay sinasabing inalis na ang mga buto-buto para mas mahigpit ang pagkakatali ng mga korset.
- Naniniwala ang mga Victorians na ang sukat ng baywang ng isang batang babae ay dapat na kapareho ng kanyang edad sa mga taon.
- Ang pinakamasikip na corset ay may sukat na 20 pulgada sa paligid ng baywang.
- Noong panahon ng Edwardian, ang uso ay para sa mga swan-bill corset na pilit na itinataas ang mga suso at ang mga balakang upang gawing S-shape.
- Sa pamamagitan ng Twenties, ang fashion ay para sa boyish figure, at corsets ay ginawa upang patagin ang mga suso.
- Ang isang maikling libangan para sa mga corset ng goma ay nagsimula noong dekada thirties. Nagbenta sila nang maayos hanggang sa napagtanto ng mga nagsusuot na natutunaw sila kung umupo sila sa tabi ng apoy.
- Si Girdles ang pumalit noong Fifties, pinatag ang ilalim, na itinuturing na bulgar na ipakita.
- Noong 1958, nilikha ng DuPont ang Fiber K — kalaunan ay Spandex, pagkatapos ay Lycra. Ang ibig sabihin nito sa unang pagkakataon ay maaaring magsuot ng mga corset sa tabi ng balat at madaling hugasan.
- Ang mga korset at pamigkis ay napakalayo nang hindi pabor sa Eighties kaya sinubukan ng mga kumpanya na muling pangalanan ang mga ito na 'mga pampaganda ng balat,' 'mga kasuotan sa pundasyon' at 'pant soothers.'
